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下面附上一則新聞讓大家了解時事
減重很簡單 學者：提醒每天量體重 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
專家建議每天量體重。 圖／Ingimage 分享 facebook 專家建議，若要維持體重，先從每天量體重開始！喬治亞大學的研究發現，因為人們對於現狀和理想之間的差異非常敏感，每天量體重的人比較容易因為體重的變化而去多運動，或及時控制飲食內容，達到控制體重的效果。根據《每日醫學新聞》報導，先前的研究指出，人類平均每年會增胖0.4-1公斤。儘管這個數字看起來微不足道，但累加起來可能就會導致過重。為此，喬治亞大學食物與營養學教授庫珀嘗試從量體重這個角度切入，看看是否能達到控制體重的目標。. 網友超推好物分享} }); } 該團隊招募了111名介於18-65歲的成年人，將他們分成兩組。其中一組被要求從20不能不逛熱賣商品17年11月中至2018年1月之間每天量體重。該組別也會定期接收到自己的體重變化圖，並被要求維持體重。而對照組則並未做任何處理。《亞特蘭大憲法報》指出，每天量體重的組別在實驗結束後大抵維持體重或成功減重，儘管實驗期間橫跨聖誕與新年假期，人們很容易因此增重。庫珀教授認為，人們可能因為每天看到自己的體重變化，而會選擇隔天多運動或是控制自己的飲食內容。另一名作者喬治亞大學心理系教授范德倫指出送禮好康，這與人們的心理機制有關。她表示，人們對於自身現狀與理想狀況的差異非常敏感。當大家意識到這個差距後，會造成行為改變，而在這個研究中，每天量體重會有效地讓受試者意識到這個差距，因此會立刻做出行2018流行商品春節送禮推薦動來改善。【更多精采內容，詳見】
MLB／美聯冠軍戰硬碰硬！塞爾戰韋蘭德
紅襪隊在美聯分區系列賽淘汰世仇洋基隊後，將在美聯冠軍戰對上去年世界大賽冠軍太空人隊，今年例行賽戰績最佳的兩隊正面對決，預期將是星光熠熠的硬仗，首戰將於美東時間13日晚上8時在波士頓舉行。
紅襪隊將派出王牌左投塞爾（Chris Sale）擔任首戰先發投手，太空人隊則是韋蘭德（Justin Verlander）。
紅襪隊在今年例行賽拿下全聯盟最佳的108勝，太空人隊以103勝居次，都寫下隊史新紀錄，兩隊合計拿下211勝，也追平2001年美聯冠軍賽（水手對洋基）、並列聯盟冠軍賽最多勝的交手；大聯盟季後賽單一系列賽創下的季賽紀錄，則為1998年世界大賽由洋基對決教士的212勝。
紅襪與太空人今年在例行賽七度碰頭，太空人取得四勝優勢；過去雙方在季後賽唯一的對戰就是去年美聯分區系列賽，太空人隊以3勝1敗晉級。當時太空人隊陣中的首席教練柯拉（Alex Cora），如今將以紅襪總教練身分率隊迎戰前東家。
兩支百勝球隊的堅強陣容，在美聯冠軍戰將是硬碰硬，太空人有去年美聯年度MVP亞土維（Jose Altuve），紅襪隊有今年MVP大熱門貝茲（Mookie Betts）；美聯近三年累積三振數前兩名，也正是韋蘭德與塞爾。
攤開兩隊在本季例行賽表現，紅襪隊進攻能力為全大聯盟最佳，團隊打擊率2成68，每場平均拿下5.4分都排第一；太空人隊則是最不易被得分，場均失分僅3.3，遠優於次佳的球隊。
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