【網路熱銷產品】身體的奧秘推薦
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商品訊息簡述:
作者： 皮耶．溫德斯
新功能介紹- 原文作者： Pierre Winters
- 譯者： 溫星茹
- 繪者： 艾琳．凡．林登卉森
- 出版社：韋伯
新功能介紹 - 出版日期：2016/01/25
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
健康你我他／一扇在手 暑氣全趕走 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
扇子是隨手可得的消暑小物。 圖／作者提供 分享 facebook 近年來受地球暖化現象的影響，台灣本日限時刷卡折扣也跟著發酵，四月動輒30度起跳、5月飆破38度、11月還在35至36度徘徊的高溫紀錄已不足為奇，讓我這個怕熱不怕冷的人，更要隨著氣溫起舞，一年長達7、8個月煩躁無精打采到不行。怎麼個消暑解悶法，沒有一樣一勞永逸、簡單、經濟、健康又不傷身。開冷氣嘛，能天天吹，出門還可以帶著走嗎？不會偏頭痛、皮膚喉嚨過敏啊；試試吃冰舔冰淇淋呀，但豈能餐餐享用當飯吃？！. } }); } 直到多年前有一次派駐上海，走出浦東機場，搭上Taxi，7月的上海火傘高張，師傅這時卻說冷氣不巧故障，椅背備有扇子免費自取，想換車已來不及了，起初不肯拿扇子，覺得像老人家似的，後來實在熱昏，勉強扇了幾下，果真管用，就像踩腳踏車般，自助式地一路扇呀扇到浦西住處，熱氣全消，但手也痠送禮推薦網購人氣商品了，這是唯一的缺點。夏天包包裡帶著扇子趴趴走，在上海是很自然的，百貨商店也隨處可買到摺疊扇，那時還有機會搭上沒空調的公交車，就可瞧見一整車人各自秀出扇子，挺有默契搖晃著，我用扇子的習慣也在那時候養成。不料，回台灣常被朋友當笑柄，老要提點說別顯老啊！鐵扇公主！明白扇子的好處，天熱，我仍跟親朋好友大力推廣這老祖宗流傳下來的千年寶物，硬道理16字訣「經濟實惠、物美價廉、消暑解熱、隨手可得」。尤其選舉期特賣會省錢方法間，常收到扇子的文宣品，別丟！它可是帶著走的涼風扇，大小強弱還能自調自控，對現在凡事有機器伺候、科技掛帥的網購人氣商品送禮酒推薦懶人族來說，大熱天裡，沒事動動左右手，不但消暑消氣、排悶解濕，最重要的是健康又免費呢！
〈今日話題╱肥胖〉 因胖受歧視 憂鬱跟著來
記者戴淑芳／台北報導
肥仔、胖子的外號可能是殺手。研究發現，受到體重歧視者的憂鬱症狀明顯上升，甚至會增加 60%的死亡風險。國健署響應 10月 11日「世界肥胖日」，呼籲重視「終結體重汙名」，以鼓勵代替偏見，減少以負面言語或意象形容肥胖。
國健署組長林莉茹表示，「體重污名」係指單純因為體重的因素，而對於旁人有負面的行為或態度。 2018年美國一項以 1443名大一學生為期 9個月的研究發現，受到體重歧視者其憂鬱症狀的明顯上升。
令人擔憂的是，在體重過重或肥胖被嚴重污名化的氛圍下，有些人會刻意選擇忽視自己的體重變化，而這可能讓健康情況持續惡化，導致重病及死亡，美國有大型研究就發現遭遇體重歧視者會增加 60%的死亡風險。
許多證據也顯示，對於不同體重者之差別待遇，會使得其在職場職業的諮詢、面試、雇用過程等階段可能都有差別待遇；此外體重過重或肥胖者在物理環境上也容易存在相關障礙，例如醫療設備、公共座椅之尺寸不符等。
國內南台灣也有小型研究指出，有高達 90%參加減重計畫的過重或肥胖民眾，有受到「肥胖歧視」的經驗，也是校園霸凌的普遍原因之一。
且經歷肥胖污名標籤的人常常承受著高度的心理壓力，容易有焦躁、憂慮、自卑、退縮等傾向，也有人因飲食失調的惡性循環，而有濫用藥物或輕生念頭。
國健署表示，肥胖主要成因是不健康的生活型態造成，或是因疾病引起的病態性肥胖，除了病態性肥胖患者需要尋求醫療資源外，一般肥胖者則建議以調整生活型態做起，期待社會各界以鼓勵代替偏見，減少以負面言語或意象，不要稱呼肥胖者為肥仔、胖子；不要幫肥胖者取負面外號；避免孤立及排擠肥胖者的社會參與，能共同致力於改善造成肥胖之環境，讓民眾落實健康生活型態，健康體位從自身做起，共同對抗體重污名。
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