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下面附上一則新聞讓大家了解時事
大學考招變革 申請二階擬取消團體面試 | 大學考招 | 文教 | 聯合新聞網
教育部將針對大學考招不完美處做出修正。 圖/聯合報系資料照片 分享 facebook 教育部:有的團體面試無實質互動教育部政次劉孟奇今天在全國高中職教育發展研討會中演講時表示,多元入學下的考招制度,讓更多愛因斯坦型學生找到出路,教育部將針對今年大學考招不完美處修正,例如取消個人申請二階甄試中,未和學生實質互動的上班族省錢大作戰是兩人(含)以上團體面試。劉孟奇說,目前考招制度確實不完美,教育部已請招聯會成立諮詢委員會,委員會中有高中代表。他說,已請招聯會成立小組監督,如果大學校系的團體面試沒有和學生互動,就需制止;另積極研擬視訊面試,讓偏鄉生更順利參與面試。. } }); } 日前有家長團體質疑大學入學面試重口才,台大電資學院院長張耀文當時舉例,天才愛因斯坦口才差,如果參加申請入學恐怕會吃虧。找便宜省錢達人劉孟奇說,很多高中生也面臨愛因斯坦的苦惱,愛因斯坦因無法適應高中生活輟學,但16歲就寫物理論文,試圖直接考大特賣會折價券代碼學卻因文科成績不好落榜。目前升學制度,愛因斯坦不但可靠論文作品進入好的工科學院,學測五選四也能篩掉弱科。劉孟奇表示,大學老師最樂見的,就是收到考試選不出來,入學後發光發亮的學生。大學老師不會因看到精美的書審包裝就被騙,外界應更相信大學老師的專業。針對家長團體之前指有大學校系面試時要求學生簽切結書、偏鄉高中為了拚繁星竄改成績,劉孟奇說,指控都應提出明確證據,若真有其事,教育部必將嚴懲。招聯會執行秘書、清華大學教務長戴念華表示,學測高分群鑑別度不足,教育部已擬將學測第15級分,分為15、15A、15AA三級來改善。理想的考招應維持多管道、多資料參採。招聯會:團體面試有的只校園導覽,有的僅簽到教育部擬取消個人申請二階甄試中,未和學生實質互動的團體面試。大學招聯會秘書長、清大教務長戴念華表示,很多學校團體面試只是校園戰利品導覽,甚至只僅要求學生簽到,未落實招生精神,招聯會將成立小組,加強和各大學宣導校園導覽意義。戴念華說,今年台大部分校系兼採筆試,是不錯的方式。招聯會將鼓勵他校考慮辦理,讓選才多一道把關。至於偏鄉生視訊面試,難度高,且會產生公平性的問題,都需再花時間詳細討論。
做對8件事 產後恢復快又好
採訪撰文/戴筠
「琪琪妳看,人家凱特王妃產後不到一個月肚子就消風,出席公開場合也是神采奕奕,完全看不出剛生完小孩,真希望我卸貨後也能像她一樣恢復神速。」其實產後要快速恢復並不難,只要拋開「坐月子不能喝水、要多吃肉進補、避免洗澡洗頭」的舊觀念,把握復原期的黃金8守則,妳也能迅速找回懷孕前的好體態!
無論是自然產或是剖腹產,身體機能都會在生產過程中大受影響,需要調養一段時間才能恢復。我們邀請專家解密產後復原的「黃金8守則」。做對這些事,坐月子就能事半功倍!
產後快速復原8守則
守則1.按時上廁所並記錄排尿頻率。
由於胎兒通過產道時會壓迫骨盆底神經,會陰部傷口周邊組織的腫脹也會壓迫神經,產後膀胱可能會暫時失去控制,出現「還沒走到廁所就尿出來」、「無法感覺尿意」或「在馬桶蹲一下才能解尿」等症狀。馨蕙馨醫院婦產科主治醫師曾翌捷表示,由於膀胱失去排尿反射(無法產生尿意)容易讓尿液積存引發感染,產後最好定時上廁所確保膀胱沒有脹尿、餘尿。建議媽咪可以在起床後解一次、白天每2、3個小時解一次、睡前再解一次,等過一陣子確定排尿都正常,再恢復一般解尿模式(有尿意再如廁)。
●急性尿瀦留
產後膀胱受損最常見的情況是「急性尿瀦留」─即膀胱感覺功能受損無法正常解尿,必須利用導尿或放尿管的方式解尿。這種情況通常3~5天就會改善,但也有可能1~2週甚至1~2個月才會改善。曾翌捷醫師表示,膀胱功能恢復快慢與待產時間有關,長時間待產會讓神經受到較大壓迫影響解尿功能;嚴重的產道撕裂傷也會讓急性尿瀦留的機率增加。
守則2.可以進食後,儘量補充清淡食物和蔬果。
很多人都以為產後要拼命補充大魚大肉身體才會快快恢復,但事實並非如此。剛生完這段時間腸胃還沒有完全恢復功能,吃太多蛋白質食物(如肉、蛋、魚、牛奶、豆漿)不僅容易脹氣,還會讓原本便秘的情況更嚴重。此時應該多攝取粥、麵線、湯等清淡食物以及富含纖維質的蔬果減輕腸胃負擔、促進排便。
油膩、辛辣和刺激性食物都會造成腸胃不適,尤其油膩食物脂肪含量高,會增加塞奶機率,母乳媽咪最好不要吃太油膩的補品以免影響哺餵。吃飯時應遵循「少量多餐」的原則減輕腸胃負擔。想用中藥調養身體的人最好向專業中醫師諮詢並按處方領藥,不要隨便到藥房抓藥,以免愈補愈大洞。
守則3.一天喝2,000㏄~3,000㏄的水。
產後需要大量水分促進身體循環、排便與製造乳汁,一天最好喝2,000㏄~3,000㏄的水。建議媽咪可以用「少量多次」的方式補充水分,每次餵完母乳就喝一點水。水分來源以一般飲用水為主,也可以搭配月子水。
曾翌捷醫師表示,臨床看到不少人因為想要消水腫而減少喝水,也有人因為覺得一直解尿很麻煩而減少喝水,但身體缺乏水分往往會造成便秘、奶量不足甚至是泌尿道感染,建議媽咪最好還是多多補充水分,才不會因小失大。
*完整文章內容請參考:【嬰兒與母親】2018年10月號。
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